Dikkat! Fazla tüketen zehirlenebilir

Uzmanlar, birçok gıdanın içinde bulunan bakırın, olumsuz sonuçlar doğurabileceğine dair uyarı yaptı. Bakır, fazla tüketildiğinde, halsizlik, depresyon ve genel anlamda sıkıntılı bir ruh haline sebep olabiliyor. Hindistan cevizi, nohut ve avokado, bakır içeren yiyeceklerden yalnızca birkaçı.

Dikkat! Fazla tüketen zehirlenebilir
Konu hakkında konuşan Dr. Svetlana Kogan, danışanları için “Tam olarak açıklayamadıkları bulgularla geliyorlar; sıkkın hissediyorlar, depresyondalar veya uyumakta zorlanıyorlar” dedi.
Anksiyete, odak sorunu, yorgunluk ve genel sıkıntılı ruh hali sık rastlanan bulgular.

Dr. Kogan, araştırmaları sonucunda bakır maddesinin bu durumdan sorumlu olduğu sonucuna vardığını ifade etti.

Tüketmek yararlı, fazlası zararlı

Kabuklu deniz mahsulleri, yapraklı yeşil gıdalar, baladur (cashew) fıstığı ve nohut benzeri yiyecekler yüksek miktarda bakır içeriyor. Dr. Kogan, bu tip gıdaların tüketiminin bizler için yararlı olduğunu, ancak yüksek miktarda tüketimin tüketici için bir risk doğurabileceğini söyledi.

Dr. Kogan bakır zehirlenmesi hissiyatını 6 bardak kahve içtiğinde hissedilen huzursuzluğa benzetiyor.

İçtiğiniz suya dikkat!

Sebze ağırlıklı beslenmek ve bakır borudan geçen suyu tüketmek de sorunu köklendiriyor olabilir.

Uzmanlar, içmelik suyun test edilip tüketilmesini tavsiye ediyor.

Alzeheimer'a da sebep olabilir

Kogan, bir yiyecek grubuna ağırlık vermenin zararlı olacağını söylerken, uzun süreli östrojen tedavisi tiplerinin de vücuttaki bakır oranında artışa sebep oluğunu ifade etti.

Araştırmalar, bakırın günlük tüketiminin Alzeheimer veya bunamaya yol açabileceğini gösteriyor. 

Güncelleme Tarihi: 14 Kasım 2018, 17:16

Yorum yapabilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir.

Üye değilseniz hemen üye olun veya giriş yapın.

SIRADAKİ HABER

banner207

banner222

banner215

banner151

banner206

banner214